Carex heleonastes Ehrh. ex L.f.

Die Schlenken-Segge, auch Torf-Segge genannt, ist eine Pflanzenart aus der Gattung Seggen (Carex) innerhalb der Familie der Sauergrasgewächse (Cyperaceae). Sie ist auf der Nordhalbkugel verbreitet.

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Das Verbreitungsgebiet der Schlenken-Segge reicht von Europa bis zum Fernen Osten Russlands und Kanada. In Europa erstreckt es sich von den Alpen bis ins Alpenvorland, umfasst die Karpaten, Bulgarien und den Kaukasus. In Nordeuropa erstreckt sich ihr ursprüngliches Gebiet vom norddeutschen Flachland nach Osten über das Baltikum und vom nördlichen europäischen Russland bis zum Ural. Isolierte Vorkommen gibt es in Westsibirien und auf Island. In Nordamerika gibt es Vorkommen in Kanada von der Hudson-Bay bis zu den Rocky Mountains. Im Alpenvorland Mitteleuropas ist sie selten; vereinzelt findet man sie in alpinen Mooren; an ihren Standorten bildet sie kleinere Bestände. In den Allgäuer Alpen steigt sie in Vorarlberg in Hochtannberg bis zu einer Höhenlage von 1660 Meter auf. In Südtirol erreicht sie auf der Alpe Soricia im Val Duron eine Höhenlage von 1950 Meter. Die Schlenken-Segge ist ein Eiszeitrelikt. Lebensbedingungen, die ihr zusagen, findet sie nur noch in wenigen geschützten Moorgebieten. Im mitteleuropäischen Tiefland ist sie durch Kultivierungsmaßnahmen weitgehend verschwunden, obwohl dort im letzten Jahrhundert noch etliche Fundstellen bekannt waren. In Deutschland kommt sie nur noch als Seltenheit im Bayerischen Alpenvorland vor. In der Schweiz gelten ihre Vorkommen als „stark gefährdet“. Die Schlenken-Segge gedeiht am besten auf basenarmen, allenfalls mäßig basenhaltigen Torfböden. Gegenüber erhöhtem Stickstoffgehalt des Bodens reagiert sie empfindlich. Sie gedeiht nur in Schlenken von Zwischenmooren. Sie ist pflanzensoziologisch eine Charakterart des Caricetum heleonastae aus dem Verband des Caricion lasiocarpae. Die ökologischen Zeigerwerte nach Landolt et al. 2010 sind in der Schweiz: Feuchtezahl F = 4+w+ (nass aber stark wechselnd), Lichtzahl L = 4 (hell), Reaktionszahl R = 2 (sauer), Temperaturzahl T = 3 (montan), Nährstoffzahl N = 1 (sehr nährstoffarm), Kontinentalitätszahl K = 2 (subozeanisch).